ГорМедСправка » Статьи » Неврология » Лечение храпа

Лечение храпа


Храп

Храп является достаточно распространенной проблемой, которая мучает многих членов семьи, в меньшей степени того человека, у которого это наблюдается. В большинстве случаев человек во сне не слышит свой собственный храп, но другие люди его хорошо ощущают.

Из-за этого они плохо спят по ночам. Храпом страдает почти каждый второй человек, но большинство не считают его достаточно серьезным заболеванием. И особо не стараются избавиться от него, утверждая, что он пройдет сам, но сам не пройдет. Его необходимо лечить. Лечение весьма серьезная проблема, в наше время существует множество методов, которые помогут вам избавиться от этого кошмара во время сна.

Причины храпа и лечение

Дело в том, что с возрастом мышцы мягкого неба начинают терять свою активность, тем самым становятся слабее и затем появляется храп. Если верить статистике, то он начинает прогрессировать уже в возрасте тридцати лет. У семидесяти процентов мужчин и пятидесяти процентов женщин он наблюдается. Не нужно тянуть и ждать пока он пройдет, нужно предпринимать меры и бороться с ним. Но это не так легко, нужно проявить нервы и терпение.

Давайте рассмотрим методы лечения храпа. Самые известные это: лечение народными средствами и лечение лазером.

Лечение храпа народными средствами. К лечению при помощи народных средств можно отнести полоскание рта оливковым маслом. Он образуется при биении мягкого неба о стенку глотки, что может привести к хроническому травмированию структур глотания. Также человек часто вдыхает и выдыхает ртом, что может вызвать сухость в ротовой полости и глотке. Оливковое масло характеризуется смазывающим воздействием, оно устраняет травмирование и сухость в дыхательных путях. Горло нужно тщательно полоскать в течение нескольких минут перед сном. Такой метод является основным. Можно также выделить лечение при помощи капусты и меда. Нужно взять свежий лист капусты и мелко порезать его, затем смешать с медом. После чего полученную массу необходимо съедать перед сном.

Давайте рассмотрим следующий способ, который называется лечение храпа лазером. Некоторые люди утверждают, что вылечить храп можно только при помощи лазера, утверждая, что все остальные способы и методы его лечения бессильны. Они не совсем правы, вылечить можно многими методами, зачастую все зависит от его степени серьезности. Лазер является достаточно новым способом, их такая процедура весьма популярна и актуальна, но деньги на нее есть далеко не у всех людей.
Источник: http://www.gormedspravka.com/
Поделиться:
Читайте также
Последствия избыточного применения витаминов
Последствия избыточного применения витаминов
Почечная артериальная гипертензия
Почечная артериальная гипертензия
Тренировка памяти
Тренировка памяти